Zéro déchets: On ne jette plus, on donne !

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Zéro déchet Jeter, c'est démodé. Mais que faire des objets qui encombrent votre penderie,  votre grenier ou la chambre des enfants. Les revendre ? Les...

QUAND LE CYCLE SE RECYCLE !

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Avec la marche à pied, le vélo est le mode de déplacement le plus écologique qui soit. Mais c'est encore mieux si, au lieu d'en acquérir un neuf, on en achète un d'occasion. Et c'est aussi moins cher. Suivez le guide !

La curiosité ça a du bon, surtout en cuisine !

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Rubrique : Innovant, naturel & Belge PAR ANNE GILLET Les insectes font partie de la famille des arthropodes, tout comme les crustacés. Aucune différence, au final....

LA VRAIE QUESTION…

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Petits-déjeuners à base de pain, sandwiches à midi, biscuits « santé » au goûter, plats de pâtes le soir. Nous sommes encore nombreux à penser que si l’on consomme des aliments riches en fibres ou en céréales, c’est juste bon pour la santé. Et il n’y a pas que les glucides au goût sucré qui sont délétères. Manger de la sorte épuise notre corps, avec des conséquences parfois dramatiques pour la santé.

LA CURCUMINE – TRADITION AYURVEDIQUE ET RECHERCHE

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Le curcuma fait partie de la pharmacopée des médecins pratiquant l’Ayurvéda, depuis près de 4000 ans. Et ce, pour les curcuminoïdes et la curcumine en particulier. C’est la molécule la plus exceptionnelle qui soit et celle qui a le plus de vertus.

Préparons-nous à bien dormir, avec l’Ayurveda !

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Nous dormons environ un tiers de notre vie, ce n’est pas rien ! Si le sommeil nous permet de récupérer, il contribue aussi à la bonne activité de bon nombre de nos fonctions vitales. C’est à ce moment-là que se réparent les dégâts causés à nos cellules. Or, trop de personnes sont sous l’emprise des somnifères, alors qu’il existe des solutions naturelles très efficaces et saines, comme les plantes ayurvédiques.